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ne plus subir sa vie (image mise en avant)

Le processus irremplaçable pour ne plus subir sa vie

METRO. BOULOT. DODO. REPEAT. Ça te dit quelque chose ? Nous avons tous des vies chargées, remplies de responsabilités diverses et variées au niveau du travail, des études, de notre relation de couple, de notre famille, de nos amis… Bref, ça fait un sacré paquet de choses auxquelles penser au quotidien. Le problème, c’est que nous n’avons pas le temps d’y penser.

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arrêter de procrastiner mise en avant

7 astuces pour arrêter de procrastiner facilement

Nous avons tous des choses importantes à faire dans nos vies comme atteindre un objectif de vie ou réaliser un rêve. Pourtant, nous passons notre vie à ressasser nos gloires d’enfance où notre plus grande responsabilité était de décider du nom de notre hamster.   Mais voilà, nous rêvons du passé et tentons coûte que coûte de refourguer nos responsabilités présentes

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mise en avant plan d'action

Comment établir un plan d’action pour réaliser tes Rêves

Imagine : tu es catapulté en pleine jungle amazonienne. Ton seul objectif est d’en sortir. Le problème c’est que tu n’as ni carte ni boussole pour te guider. Alors, tu trouves des solutions, comme suivre la même direction que les oiseaux dans l’espoir d’atteindre le bout. Seulement, un jour la jungle te semblera drôlement confortable. Si bien que, tu décideras de

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homme saute énergie

10 secrets pour améliorer son énergie quand on est déprimé

Quand je fais mes courses, je remarque toujours ces boissons ultra-caféinées avec leur emballage de rêve qui me donne des ailes rien qu’en les regardant. Même lorsque je vais à la pharmacie, je m’étonne toujours de voir des compléments alimentaires promettant monts et merveilles grâce à leur produit ultra vitaminé.Ils nous promettent de devenir des êtres ultras productifs et accomplis.Mais avant

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Je veux changer de vie, mais je n’y arrive pas

Le 1er janvier est un jour très amusant. C’est le seul jour de l’année où nous sommes tous convaincus que quelque chose d’extraordinaire nous tombera dessus. On se dit alors : « Ça y est, cette année c’est mon année ! » Alors, on crie tout haut nos nouvelles résolutions : 5 séances de sport par semaine ; Régime draconien ; Debout à 6

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Le guide ultime pour devenir plus sociable

T’imagines si tous les jours, tu devais faire face à Chuck Norris dans un ring de boxe… Tu vivrais une peur permanente. Le cœur battant à 100 à l’heure. Sans aucune échappatoire. Cette situation te rend minable, inconfortable et surtout ça fait mal (en plus, c’est un vieil homme… donc tu devrais bien t’en sortir, mais non). C’est ainsi que tu

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