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étiquette nutritionnelle

Comment lire les étiquettes nutritionnelles : explication

Nous aimons lire les étiquettes nutritionnelles autant que le mode d’emploi d’un meuble Ikea. Tu sais, ce bout de papier utile pour bien monter son meuble, mais qu’on préfère ignorer parce qu’on aime vivre dangereusement. Alors, nous redressons nos manches et commençons à assembler les pièces une à une. Éventuellement, cela fonctionnera et tu te considéreras très badass d’avoir réussi un

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chien réseaux sociaux

/the social dilemma_ : Le meilleur documentaire Netflix 2020 (analyse)

Depuis le début du siècle, une question se pose chaque année à laquelle personne n’apporte de réponses concrètes : À quel moment internet est-il devenu dangereux ? Néanmoins, une réponse redondante insinue que les gens sont coupables. Encore en 2019, une étude nous a tous trahis, en dévoilant qu’en France nous passons en moyenne 2 h 12 de notre temps par jour sur

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6 habitudes pour réussir à changer de vie [témoignage]

Soyons réalistes, si nous étions vraiment honnêtes envers nous-mêmes, ça fait un bail qu’on aurait décamper à l’autre bout du monde sur une île paradisiaque à boire des Cocktail Mojito sur une plage de sable blanc. [OK, peut-être que ce désir n’est pas totalement le tien, mais plutôt un désir que j’ai enfoui au plus profond de moi-même… peu importe !] D’un

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Je veux changer de vie, mais je n’y arrive pas

Le 1er janvier est un jour très amusant. C’est le seul jour de l’année où nous sommes tous convaincus que quelque chose d’extraordinaire nous tombera dessus. On se dit alors : « Ça y est, cette année c’est mon année ! » Alors, on crie tout haut nos nouvelles résolutions : 5 séances de sport par semaine ; Régime draconien ; Debout à 6

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Le guide ultime pour devenir plus sociable

T’imagines si tous les jours, tu devais faire face à Chuck Norris dans un ring de boxe… Tu vivrais une peur permanente. Le cœur battant à 100 à l’heure. Sans aucune échappatoire. Cette situation te rend minable, inconfortable et surtout ça fait mal (en plus, c’est un vieil homme… donc tu devrais bien t’en sortir, mais non). C’est ainsi que tu

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