Plus de ressources gratuites
Découvre ci-dessous l’ensemble des ressources disponibles sur le blog afin de reprendre ta vie en main.
Croyances et Pensées Positives
- Identifie le cercle vicieux qui te retient de vivre
- Définis un cercle vertueux pour le remplacer
- Réponds aux questions de réflexions pour adopter de nouveaux comportements
- + de 50 choses pour lesquelles avoir de la gratitude
- Une feuille de gratitude à compléter jour après jour pour développer ta reconnaissance
- Prends conscience de tes croyances limitantes
- Crée des croyances alternatives
- Apprends à agir en conséquence
Habitudes
- Définis tes habitudes du mois
- Reprends ta vie en main facilement
- Sois conscient de ton niveau de persévérance en un coup d'œil
Estime de soi
- Découvre ton niveau d'estime de toi
- Découvrer ton niveau d'intelligence intrapersonnelle
- Identifie les situations où tu te compares le plus aux autres
- Apprends à ne plus te comparer aux autres négativement
- Augmente ton niveau de bien-être et d'épanouissement personnel
Confiance en soi
- Décortique tes objectifs de manière précise
- Multiplie x10 tes chances d'atteindre tes objectifs
- Reste motivé sur le long terme
- Mets en place un plan d'action pour agir en direction de tes objectifs
- Décortique tes objectifs en tâches à atteindre sur le court terme pour resté motivé
- Définis tes habitudes mensuelles et change de vie facilement